奇跡のフルーツ。アリサン P43 有機ジャックフルーツ 400g×4缶。低カロリーなのに豊富な栄養素。素晴らし。
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ジャックフルーツは、東南アジア、南アジア、南米等で広く栽培されてる果物。熟す前の実は、肉のような食感であることから、欧米のベジタリアンの間で人気が高まっています。
食物繊維も豊富。スリランカやインド等では、カレーに若いジャックフルーツ（ポロスと呼ばれる）を入れて食べられています。
栄養成分表示
100g当たり/エネルギー 85.8kcal/タンパク質 1.5g/脂質 0.2g/炭水化物 19.5g/食塩相当量 2.13g
原材料名 有機ジャックフルーツ、食塩、ライム果汁
内容量 400g
開封前賞味期限 2年
生産国 スリランカ
ジャックフルーツ
☆ ダイエット、美肌
ジャックフルーツは脂肪がなく、低カロリーなのにも関わらず、豊富な栄養素に加え、食物繊維はたっぷり。
満腹感もあるので、ダイエット中のスナックとしても。
ジャックフルーツに含まれる豊富なビタミンは肌のつやを良くし、シワにも。
☆ 抗がん、ガン、免疫up
ジャックフルーツに含まれるビタミン C は免疫up。
加えて、ルテイン、リグナン、イソフラボン、サポニンの抗酸により、肺がん、乳がん、胃がんなどといったがんに。
☆ 血圧
カリウムは血管拡張剤となり血圧を下げる手助けをしますが、ジャックフルーツ100グラムには、一日に必要なカリウムが5%以上。
心血管系のストレスを下げ、血圧を下げる働きだけでなく、心臓発作や脳卒中にも。
☆ 心臓疾患
ジャックフルーツには、ホモシステイン（動脈硬化を引き起こす原因物質）を軽減のある食物繊維、ビタミンB6、B12、葉酸が豊富、心臓疾患のリスクに。
食物繊維は体内のコレステロール値を管理し、動脈や血管におけるプラークの沈着を防ぎ、心臓発作などの心疾患にも。
☆ 糖尿病
ジャックフルーツの食物繊維と糖分は、血糖値をコントロールし、体内のブドウ糖とインスリンの放出をコントロール。
豊富に含まれるマグネシウムには血圧を下げたり、糖尿病のリスクに..。
ジャックフルーツには、視力、白内障、喘息の症状、骨粗しょう症、ストレスや疲労の軽減など、様々。
※妊娠中の方は流産の危険性が高まりますのでお控えください。
